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公告 訪客 - 總務處(含事務組) | 2016-04-27 | 點閱數: 322

桃園市蘆竹區外社國小104學年「元氣飽飽、幸福早餐」計劃

105年5月營養早餐食譜

 

日期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

備註

(六日)

12

5/2

5/3

5/4

5/5

5/6

5/7

5/8

培根蛋三明治35

飯糰+蛋(30

豆漿/米漿

香菇雞絲麵

小籠包(2-3

時令水果

蔬菜蘑菇濃湯

香蔥煎蛋

玉米/鮪魚/肉鬆

鮮奶土司

飯糰+蛋(30

玉米蛋餅(35

豆漿/米漿

時令水果

皮蛋瘦肉五穀粥鮮肉包30/

起司饅頭20

 

13

5/9

5/10

5/11

5/12

5/13

5/14

5/15

鮪魚蛋三明治35

飯糰+蛋(30

豆漿/米漿

什錦肉絲麵

梅乾扣肉包

時令水果

優酪乳

茶葉蛋

酥皮肉鬆麵包

飯糰+蛋(30

火腿蛋餅(35

豆漿/米漿

時令水果

燕麥養生粥

鮮肉包30/

芋頭20

 

14

5/16

5/17

5/18

5/19

5/20

5/21

5/22

燻雞蛋三明治35

飯糰+蛋(30

豆漿/米漿

榨菜肉絲麵

蔥燒肉包

時令水果

玉米濃湯

香蔥煎蛋

玉米/鮪魚/肉鬆

鮮奶土司

飯糰+蛋(30

玉米蛋餅(35

豆漿/米漿

時令水果

吻仔魚海鮮粥

鮮肉包30/

素菜包20

 

15

5/13

5/24

5/25

5/26

5/27

5/28

5/29

鮪魚蛋三明治35

飯糰+蛋(30

豆漿/米漿

海鮮蔬菜

牛蒡香菇包

時令水果

優酪乳

茶葉蛋

蒜香麵包70

飯糰+蛋(30

培根蛋餅(35

豆漿/米漿

時令水果

港式滑蛋粥

鮮肉包30/

起司饅頭20

 

16

5/30

5/31

 

 

 

 

火腿蛋三明治35

飯糰+蛋(30

豆漿/米漿

綜合鮮菇麵

筍香肉包

時令水果

 

 

 

 

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